ΚΟΙΛΙΑΚΟΣ ΠΟΝΟΣ ΣΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ : ΠΟΤΕ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΑΝΗΣΥΧΗΣΩ;
Είναι απολύτως φυσιολογικό να αισθάνεστε κάποιου είδους κοιλιακό
5η Εβδομάδα Εγκυμοσύνης
ΑΠΟ ΑΛΕΞΑΝΔΡΙΔΗΣ ΤΙΜΟΣ
Πτυχίο Ιατρικής από την Ιατρική Σχολή του Δημοκριτείου
Πανεπιστημίου Θράκης
Διδακτορικό στην “Εφηβική Γυναικολογία”
Πτυχίο Ιατρικής από την Ιατρική Σχολή του Δημοκριτείου
Πανεπιστημίου Θράκης
Διδακτορικό στην “Εφηβική Γυναικολογία”
Εβδομάδα Εγκυμοσύνης
0
Συμπτώματα
Δεν υπάρχουν συμπτώματα;
Δε χεριάζετε να ανησυχείτε αν δεν παρατηρήσετε συμπτώματα. Είναι φυσιολογικό και συμβαίνει σε πολλές γυναίκες να μην αισθάνονται απολύτως τίποτα. Τα περισσότερα πρώιμα συμπτώματα άλλωστε κάνουν την εμφάνισή τους μετά την 5η εβδομάδα. Οι αλλαγές που σας συμβαίνουν έως τώρα είναι ανεπαίσθητες, οπότε είναι φυσιολογικό να περνούν πολλές φορές απαρατήρητες.
Πρωινή αδιαθεσία
Η 5η εβδομάδα είναι συχνά ορόσημο για την έναρξη της πρωινής αδιαθεσίας. Ορισμένες γυναίκες αρχίζουν να παρουσιάζουν πρωινή ναυτία ή τάση για εμετό. Φροντίστε να ενυδατώνεστε επαρκώς για να αποφύγετε την αφυδάτωση και μείνετε μακριά από πικάντικα και λιπαρά φαγητά.
Ελαφρά αιμορραγία ή κηλίδες
Είναι φυσιολογικό και συνηθισμένο να παρατηρείτε μερικές κηλίδες αίματος λόγω της εμφύτευσης. Ωστόσο, καλό θα ήταν να το σημειώσετε και να το αναφέρετε στο γυναικολόγο σας. Επίσης, εάν παρατηρήστε περισσότερες από λίγες κηλίδες ή αυτό σας συμβαίνει για συνεχόμενες μέρες, επικοινωνήστε με το γυναικολόγο σας.
Ευαισθησία του μαστού
Σε αυτή τη φάση, λόγω της αύξησης των ορμονών, μπορεί να παρατηρήσετε ευαισθησία ή και ελαφρύ πόνο στο στήθος σας, καθώς αρχίζει να αναπτύσσεται για την προετοιμασία του θηλασμού.
Συχνοοουρία
Η συχνοουρία μπορεί να κάνει την εμφάνισή της οποιαδήποτε στιγμή καθώς τα νεφρά σας αρχίζουν να επεξεργάζονται πλέον περισσότερα υγρά, λόγω του αυξανόμενου όγκου αίματος στο σώμα. Είναι αναμφίβολα ένα ενοχλητικό σύμπτωμα, όμως απόλυτα φυσιολογικό.
Σώμα
Μεγάλες ποσότητες ορμονών – χημικά σήματα που κυκλοφορούν στο σώμα σας και συνεργάζονται για να προκαλέσουν φυσικές αλλαγές – παράγονται μαζικά αυτήν την εβδομάδα. Μεταξύ αυτών είναι τα οιστρογόνα και η προγεστερόνη, η οποία διατηρεί τη λειτουργία του πλακούντα, εμποδίζει τη συστολή των λείων μυών της μήτρας και διεγείρει την ανάπτυξη του ιστού των μαστών.
Checklist
Σημειώστε την τελευταία περίοδο σας
Καταγράψτε την ημερομηνία της τελευταίας σας περιόδου, έτσι ώστε ο γυναικολόγος να μπορεί να καθορίσει την πιθανή ημερομηνία τοκετού. Ετοιμάστε μια λίστα με ερωτήσεις που θέλετε να του κάνετε στο πρώτο προγεννητικό ραντεβού.
Καταγράψτε το οικογενειακό σας ιστορικό υγείας
Ενημερωθείτε από τους συγγενείς – και από τις δύο πλευρές- σχετικά με το ιατρικό ιστορικό των οικογενειών. Ρωτήστε για χρόνιες παθήσεις ή γενετικές ανωμαλίες. Συγκεντρώστε όσες περισσότερες πληροφορίες μπορείτε.
Προγραμματίστε έναν καθαρισμό δοντιών
Ο καθαρισμός των δοντιών νωρίς στην εγκυμοσύνη είναι σημαντικός καθώς περίπου το 40% των εγκύων αναπτύσσουν περιοδοντική νόσο.
Φροντίστε τον εαυτό σας
Χαλαρώστε με ένα ζεστό μπάνιο, ακούστε τη μουσική που σας αρέσει ή κοιμηθείτε παραπάνω. Επίσης, είναι καλό για το μωρό σας αλλά και για εσάς να διακόψετε βλαβερές συνήθειες όπως το κάπνισμα, το αλκοόλ και η χρήση ναρκωτικών.
Πρόσθετες πληροφορίες
Θα προχωρήσει η εγκυμοσύνη μου;
Αυτή είναι μια ανησυχία που ταλαιπωρεί πολλές γυναίκες κατά το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης τους. Είναι φυσιολογικό να υπάρχει κάποια ανασφάλεια καθώς η πιθανότητα μιας αποβολής είναι παρούσα. Ωστόσο, προσπαθήστε να μην αφήσετε τέτοιες σκέψεις να σας καταβάλλουν. Φροντίστε τον εαυτό σας όσο περισσότερο μπορείτε μένοντας μακριά από βλαβερές συνήθεις και ακολουθώντας πιστά τις οδηγίες του γυναικολόγου σας. Τέλος, παραμείνετε επιμελείς με τα προγεννητικά ραντεβού και τους ελέγχους που προτείνει ο γιατρός σας. Έτσι, θα έχετε κάνει ό,τι καλύτερο περνάει από το χέρι σας για την ομαλή συνέχιση της εγκυμοσύνη σας.
ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ
1η Εβδομάδα Εγκυμοσύνης
2η Εβδομάδα Εγκυμοσύνης
3η Εβδομάδα Εγκυμοσύνης
4η Εβδομάδα Εγκυμοσύνης
5η Εβδομάδα Εγκυμοσύνης
6η Εβδομάδα Εγκυμοσύνης
7η Εβδομάδα Εγκυμοσύνης
8η Εβδομάδα Εγκυμοσύνης
9η Εβδομάδα Εγκυμοσύνης
10η Εβδομάδα Εγκυμοσύνης
11η Εβδομάδα Εγκυμοσύνης
12η Εβδομάδα Εγκυμοσύνης
13η Εβδομάδα Εγκυμοσύνης
14η Εβδομάδα Εγκυμοσύνης
15η Εβδομάδα Εγκυμοσύνης
16η Εβδομάδα Εγκυμοσύνης
17η Εβδομάδα Εγκυμοσύνης
18η Εβδομάδα Εγκυμοσύνης
19η Εβδομάδα Εγκυμοσύνης
20ή Εβδομάδα Εγκυμοσύνης
21η Εβδομάδα Εγκυμοσύνης
22η Εβδομάδα Εγκυμοσύνης
23η Εβδομάδα Εγκυμοσύνης
24η Εβδομάδα Εγκυμοσύνης
25η Εβδομάδα Εγκυμοσύνης
26η Εβδομάδα Εγκυμοσύνης
27η Εβδομάδα Εγκυμοσύνης
28η Εβδομάδα Εγκυμοσύνης
29η Εβδομάδα Εγκυμοσύνης
30ή Εβδομάδα Εγκυμοσύνης
31η Εβδομάδα Εγκυμοσύνης
32η Εβδομάδα Εγκυμοσύνης
33η Εβδομάδα Εγκυμοσύνης
34η Εβδομάδα Εγκυμοσύνης
35η Εβδομάδα Εγκυμοσύνης
36. Εβδομάδα Εγκυμοσύνης
37η Εβδομάδα Εγκυμοσύνης
38η Εβδομάδα Εγκυμοσύνης
39η Εβδομάδα Εγκυμοσύνης
40ή Εβδομάδα Εγκυμοσύνης
