ΚΟΙΛΙΑΚΟΣ ΠΟΝΟΣ ΣΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ : ΠΟΤΕ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΑΝΗΣΥΧΗΣΩ;
Είναι απολύτως φυσιολογικό να αισθάνεστε κάποιου είδους κοιλιακό
28η Εβδομάδα Εγκυμοσύνης
ΑΠΟ ΑΛΕΞΑΝΔΡΙΔΗΣ ΤΙΜΟΣ
Πτυχίο Ιατρικής από την Ιατρική Σχολή του Δημοκριτείου
Πανεπιστημίου Θράκης
Διδακτορικό στην “Εφηβική Γυναικολογία”
Πτυχίο Ιατρικής από την Ιατρική Σχολή του Δημοκριτείου
Πανεπιστημίου Θράκης
Διδακτορικό στην “Εφηβική Γυναικολογία”
Εβδομάδα Εγκυμοσύνης
0
Συμπτώματα
Κράμπες στα πόδια
Οι κράμπες στα πόδια είναι πιο συχνές τη νύχτα, αλλά μπορεί να συμβούν και κατά τη διάρκεια της ημέρας. Τα πόδια σας φέρουν επιπλέον βάρος και η διαστελλόμενη μήτρα ασκεί πίεση στις φλέβες που επιστρέφουν αίμα από τα πόδια στην καρδιά, καθώς και στα νεύρα που οδηγούν από τον κορμό στα πόδια σας.
Αιμορροΐδες
Η συνεχώς αυξανόμενη μήτρα ασκεί πίεση στις φλέβες, οι οποίες μερικές φορές μπορούν να οδηγήσουν στην εμφάνιση αιμορροΐδων. Εάν υποφέρετε επίσης από δυσκοιλιότητα, η πίεση στο έντερο μπορεί να επιδεινώσει τις αιμορροΐδες. Φροντίστε να μείνετε ενυδατωμένες και να συμπεριλάβετε πολλές ίνες στη διατροφή σας.
Δυσκολία στον ύπνο
Καθώς η εγκυμοσύνη σας εξελίσσεται, πιθανότατα θα έχετε όλο και μεγαλύτερο πρόβλημα να κοιμηθείτε. Μπορεί να είναι οι ορμόνες , τα νεύρα, οι συχνές επισκέψεις στη τουαλέτα —ή και όλα μαζί!
Ραγάδες
Καθώς προχωρά η εγκυμοσύνη σας, ίσως εμφανιστούν ραγάδες στην κοιλιά, στο στήθος, στους γοφούς και στους μηρούς. Οι περισσότεροι ειδικοί συμφωνούν ότι δεν μπορείτε να κάνετε πολλά για να τις αποφύγετε, αλλά η εφαρμογή κάποιας κρέμας ή ελαίου, σίγουρα θα βοηθήσει. Οι ραγάδες συνήθως υποχωρούν μετά τη γέννα, ωστόσο, κάποιες φορές
Σώμα
Καθώς η μήτρα σας επεκτείνεται, τα κοιλιακά σας όργανα αρχίζουν να στριμώχνονται. Το στομάχι και το διάφραγμα μπορούν να ασκήσουν πίεση στους πνεύμονές, καθιστώντας πιο δύσκολη την αναπνοή. Μην ανησυχείτε, όμως., το μωρό σας παίρνει άφθονο οξυγόνο, ακόμα κι αν εσείς αισθάνεστε διαφορετικά. Το μωρό σας είναι πολύ ενεργό τώρα. Ο γυναικολόγος σας μπορεί να σας ζητήσει να περάσετε κάποιο χρόνο κάθε μέρα μετρώντας τις κινήσεις του -θα σας δώσει συγκεκριμένες οδηγίες για το πώς να το κάνετε αυτό.
Checklist
Προετοιμαστείτε για το θηλασμό
Εάν σχεδιάζετε να θηλάσετε το μωρό σας, μάθετε όσα περισσότερα μπορείτε για αυτό τώρα. Μιλήστε με μητέρες που θηλάζουν, διαβάστε βιβλία και σκεφτείτε να παρακολουθήσετε ένα μάθημα θηλασμού.
Ελέγχετε το βάρος σας
Μην ξεχνάτε να μετράτε το βάρος σας, μία φορά την εβδομάδα το πρωί, νηστική, γυμνή ή με τα εσώρουχα, και πάντα στην ίδια ζυγαριά.
Αποθηκεύστε χρήσιμα τηλέφωνα
Βεβαιωθείτε ότι εσείς και ο σύντροφός σας έχετε αποθηκευμένα τα στοιχεία επικοινωνίας του γυναικολόγου και της μαίας σας.
Πρόσθετες πληροφορίες
Ενημερωθείτε για τα ύποπτα συμπτώματα
Ρωτήστε το γυναικολόγο σας ποια συμπτώματα θωρούνται ύποπτα σε αυτή τη φάση της εγκυμοσύνης. Προσέχετε για : πονοκέφαλο που δεν περνάει, αύξηση κολπικών υγρών ή αιμορραγία, ξαφνική δυσφορία ή εμετούς, οξύ πόνο στην κοιλιακή χώρα και το στομάχι, έντονο οίδημα στα άκρα ή στο πρόσωπό.
Ανάπτυξη
Έμβρυο
Σώμα
Το Έμβρυο
- You are 28 Weeks Pregnant
- Το έμβρυο έχει το μέγεθος μίας μελιτζάνας
- Περίπου 37,6 εκατοστά
- Περίπου 1005 γραμμάρια
- 12 Weeks left
- Βρίσκεστε στον έβδομο μήνα
Εξετάσεις
Από αυτήν την εβδομάδα οι επισκέψεις στον γυναικολόγο σας γίνονται πιο τακτικές. Από μια φορά το μήνα θα πηγαίνετε πλέον για τον καθιερωμένο προγεννητικό έλεγχο στο γιατρό σας κάθε δυο εβδομάδες και αυτό θα συνεχιστεί μέχρι την 36 εβδομάδα. Από εκεί και έπειτα και μέχρι να γεννήσετε, θα επισκέπτεστε τον γιατρό σας κάθε εβδομάδα.
Ρωτήστε τον γιατρό σας
Σε ποιες περιπτώσεις μπορώ να σας τηλεφωνώ;
Μπορείτε να μας ενημερώσετε σχετικά με τη φύλαξη βλαστοκυττάρων;
Πώς μπορώ να καταλάβω τη διαφορά μεταξύ Braxton Hicks και αληθινών συστολών;
Ενοχλήσεις
Καθώς μπαίνετε στο τρίτο τρίμηνο θα κάνουν την εμφάνισή τους οι ψευδοσυσπάσεις ή αλλιώς γνωστές ως Braxton Hicks. Οι συσπάσεις αυτές μπορούν να γίνουν πιο δυνατές καθώς η εγκυμοσύνη σας εξελίσσεται και μερικές φορές μπορεί να είναι δύσκολο να καταλάβετε εάν αντιμετωπίζετε συσπάσεις Braxton Hicks ή αληθινές συστολές. Εάν έχετε οποιεσδήποτε ανησυχίες σχετικά με το τι βιώνετε, ζητήστε από το γυναικολόγο σας να σας εξηγήσει πως θα τις διαχωρίζετε.
ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ
1η Εβδομάδα Εγκυμοσύνης
2η Εβδομάδα Εγκυμοσύνης
3η Εβδομάδα Εγκυμοσύνης
4η Εβδομάδα Εγκυμοσύνης
5η Εβδομάδα Εγκυμοσύνης
6η Εβδομάδα Εγκυμοσύνης
7η Εβδομάδα Εγκυμοσύνης
8η Εβδομάδα Εγκυμοσύνης
9η Εβδομάδα Εγκυμοσύνης
10η Εβδομάδα Εγκυμοσύνης
11η Εβδομάδα Εγκυμοσύνης
12η Εβδομάδα Εγκυμοσύνης
13η Εβδομάδα Εγκυμοσύνης
14η Εβδομάδα Εγκυμοσύνης
15η Εβδομάδα Εγκυμοσύνης
16η Εβδομάδα Εγκυμοσύνης
17η Εβδομάδα Εγκυμοσύνης
18η Εβδομάδα Εγκυμοσύνης
19η Εβδομάδα Εγκυμοσύνης
20ή Εβδομάδα Εγκυμοσύνης
21η Εβδομάδα Εγκυμοσύνης
22η Εβδομάδα Εγκυμοσύνης
23η Εβδομάδα Εγκυμοσύνης
24η Εβδομάδα Εγκυμοσύνης
25η Εβδομάδα Εγκυμοσύνης
26η Εβδομάδα Εγκυμοσύνης
27η Εβδομάδα Εγκυμοσύνης
28η Εβδομάδα Εγκυμοσύνης
29η Εβδομάδα Εγκυμοσύνης
30ή Εβδομάδα Εγκυμοσύνης
31η Εβδομάδα Εγκυμοσύνης
32η Εβδομάδα Εγκυμοσύνης
33η Εβδομάδα Εγκυμοσύνης
34η Εβδομάδα Εγκυμοσύνης
35η Εβδομάδα Εγκυμοσύνης
36. Εβδομάδα Εγκυμοσύνης
37η Εβδομάδα Εγκυμοσύνης
38η Εβδομάδα Εγκυμοσύνης
39η Εβδομάδα Εγκυμοσύνης
40ή Εβδομάδα Εγκυμοσύνης
